Details, Fiction and فوائد اللياقة البدنية
تُعزز من صحة العظام والمفاصل لتظل نشيطاً حتى مع تقدم العمر.لمسافات طويلة يطور قوة عضلات الطرفين السفليين.وبالنسبة للرياضيين فإن الغاية منكلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحي
تُعزز من صحة العظام والمفاصل لتظل نشيطاً حتى مع تقدم العمر.لمسافات طويلة يطور قوة عضلات الطرفين السفليين.وبالنسبة للرياضيين فإن الغاية منكلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحي